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30 avril 2011 6 30 /04 /avril /2011 17:18
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Le rire est une métaphore du bonheur
 

Rire, voilà bien un plaisir que l'on peut s'accorder à volonté.
    
Je sais, la vie ne nous gâte pas toujours, et il y a des moments où l'envie de rire ne nous prend pas au saut du lit !

Il est pourtant reconnu que le rire est un anti dépresseur très, très efficace. Il nous permettrait même de nous maintenir en bonne santé :"Le rire diminue ou supprime les effets du stress (tension artérielle, ulcères, infarctus, ...) qui contribuent à l'usure de l'organisme", dixit le Dr Henri Rubinstein.

Alors offrons- nous toutes les occasions de rire : entre ami(e)s, en famille, au boulot ... Une petite blague par ci, une petite soirée entre copines par là !
Et si vraiment le coeur n'y est pas, vite on appuie sur la touche VOD de la télé, on fait défiler tous les films classés dans le genre comique et on se laisse aller ! Mes derniers fous rires, toute seule sur mon canapé : "Mother Fucker" de Florence Foresti .
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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30 avril 2011 6 30 /04 /avril /2011 11:46

On n'y resiste pas. Chaque semaine, on compulse les pages mode de nos magazines préférés, on teste les produits de beauté élus, on commente, on critique, ....

 

Et on s'y voit. Pas facile à 50 ans, car il faut être honnête, ce n'est plus aussi simple. Tout ne nous va plus comme un gant. Petit à petit, l'image renvoyée par le miroir dans les magasins nous rappelent qu'il faut désormais être lucide.

Bon, de toute façon, on ne va pas s'habiller comme nos filles. ce serait ridicule.

 

Reste à trouver la bonne alchimie : quelques principes pour éviter les faux pas, des basiques de qualité et un peu de fantaisie pour ne pas se transformer en mamies ! L'élégance, en quelque sorte.

 

 

ines-de-la-fressange-la-parisienne-edition-image-384460-art

 

Personnellement, j'ai une bible. Un recueil de conseils pertinents et chics, écrit par celle qui selon moi résume l'élégance française, Inès de la Fressange.

 

 

Résumé :

 

Quels sont les secrets du chic de la Parisienne ?

Inès de la Fressange livre toutes ses astuces de style, beauté, déco, ses adresses préférées et les bonnes attitudes à adopter dans ce carnet très gai, écrit avec la complicité de Sophie Gachet, journaliste à ELLE.

Les photos et les dessins sont réalisés par Inès et sa fille Nine d'Urso joue le modèle sous l'oeil du photographe Benoît Peverelli. Les modes passent, Inès reste !

 

 

 

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28 avril 2011 4 28 /04 /avril /2011 20:53

Ou parce que je ne supporte plus du tout les talons vertigineux ...  

 

J'ai désormais pris le parti de faire simple et classe :

 

1) les ballerines

C'est plat, c'est reposant et souvent confortable quand elles sont bien choisies ...

ballerines-tod-s-femme-tp 7993681702153632173

 

Mes ballerines actuelles : des tod's, achetées en dépôt vente

 

On peut aussi faire dans les Repetto, ou les Porselli ...  L'essentiel, c'est d'avoir des ballerines de qualité

 

 

2) les babies

Là, pas le choix, on investit dans le confort.

Quand j'ai testé mes premières Repetto, j'ai tout de suite pensé à mon amie Danièle, danseuse de Tango émérite, à qui ces chaussures assureraient des nuits de folie sur les quais de Seine ou au bord du grand canal de Venise ...   

 

3) les nus pieds

 

Il parait que l'on doit abandonner les tongs en plastique. Moi, je dis que l'été, sur et autour de la plage, on a tout a fait le droit de les porter sans perdre son élégance ! Et pour le confirmer, je vous recommande les tongs Havaïanas, qui en plus d'être originales pour certains modèles, sont hyper confortables !

Bon, pour celles qui sont défintivement cuir, vous avez l'embarras du choix : les tropéziennes bien sûr, mais aussi les "bijoux" et autres nus pieds qui sont si jolis dès lors que vos pieds le sont aussi ...

 

4) les beaux souliers

 
J'adore cette expression, "les beaux souliers" ! Là, vous avez le choix, ce n'est pas ce qui manque. Des jolis choses à découvrir sur les site de Roger Vivier, sur Yoox, ...  Une bonne paire de souliers : "là, il faut investir ! On peut faire toute une vie  avec une seule paire d'escarpins noirs", nous rappelle Inès de la Fressange.

 

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27 avril 2011 3 27 /04 /avril /2011 19:12

indiennes.jpgPublié dans Marie Claire ce mois ci : "L'exclusion des filles est un mauvais calcul"
Sur chaque dollar investi par les Etats et les instances internationales dans l'aide au développement, moins de deux centimes sont attribués aux filles. Pourtant, si toutes les Kenyanes, par exemple, étaient scolarisées jusqu'à la fin du secondaire, le revenu national du pays augmenterait de près de 20 milliards d'euros. Bref, miser sur les filles est économiquement crucial. 

C'est ce que défend le projet Girl Effect, associant la Banque mondiale, ONG et fondations, qui rassemble les meilleures initiatives pour les filles dans le monde.

www.girleffect.org

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25 avril 2011 1 25 /04 /avril /2011 18:51
  
Voilà un vrai petit plaisir : de retour d'une pêche à pied sur la plage de Ste Marie en Ré, préparer pour la famille un plat de spaghettis alle vongole...
 
plage ste marie en ré
C'est vrai qu'il a fait un temps magnifique. Trop beau pour ne pas profiter de la mer. Donc ce matin, direction l'Ile de Ré :
balades, déjeuner d'un poisson face à l'océan et petite sieste sur la plage pendant que les enfants ramassent des palourdes.
 
                                               
 
                                                                                     
 
     
 
Et maintenant, il faut les préparer, ces palourdes.
J'ai bien sûr le livre de recettes de l'incontournable "Françoise Bernard" (je le traîne depuis 30 ans, il est dans un état lamentable ...), j'ai aussi celui de Trish Deseine ... Mais j'ai surtout la chance d'avoir un cuisinier à la maison qui n'a de plaisir que de nous régaler. Voici la recette :  
 
spaghettis a la vongole         

Ingrédients

1 kg de palourdes (ou autre coquillage)
1 bouquet de persil plat
1 oignon
3 gousses d'ail
250 ml vin blanc
400 g de spaghettis
1/2 citron
2 c. à soupe de beurre
 
 
 

Préparation

Nettoyez les palourdes : plongez-les dans de l'eau et renouvelez plusieurs fois l'opération. Cette étape est très importante car elle permet d'éliminer le sable. Rincez-les et brossez-les.
Portez de l'eau à ébullition dans une grande casserole et cuisez les pâtes al dente.
Entretemps, mettez les coquillages et le vin blanc dans une casserole et portez à ébullition pendant 5 minutes à couvert. Les palourdes qui ne s'ouvent pas sont éliminées. Filtrez et laissez décanter le jus de cuisson. Otez les coquillages et la coquille sauf quelques unes pour la décoration.
Étuvez l'ail, l'oignon et le persil dans l'huile. Ajoutez le jus des coquillages et, après réduction de moitié, émulsionnez la sauce avec le beurre. Ajoutez le citron, le sel, le poivre et les coquillages.
Mélangez avec les pâtes et servez avec les coquilles réservées comme décoration.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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25 avril 2011 1 25 /04 /avril /2011 12:16

Souvent emportées par le tourbillon de nos vies familiale et/ou professionnelle, il n'est pas rare que nous ne prenions plus le temps de savourer les petits plaisirs de la vie. Vous savez, ces instants précieux, ces moments éphémères qui nous mettent du baume au coeur et nous redonnent de l'énergie à revendre.

Certains en parlent en évoquant la première gorgée de bière ... d'autres les bouffées de bonheur ....


Il nous faut apprendre à les reconnaître, voire à les susciter, ces petits plaisirs ... La rubrique Subtiles portera les aritcles qui nous font du bien rien qu'en les écrivant !

FondEcranOPC-OK-2

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25 avril 2011 1 25 /04 /avril /2011 12:12

Bien sûr, nous acceptons l'idée d'être superficielles et légères. Mais juste de temps en temps.

Cela nous permet de nous alléger du poids des misères du monde.

Et nous redonnent de l'énergie pour les combattre, ou au moins encourager celles et ceux qui s'y engagent.

 

 

imagesCAJCIMX5J'ouvre donc une rubrique UTILES pour les articles sur la promotion de l'éducation des filles à travers le monde, sur des associations promouvant le travail des femmes,  sur la green attitude (incontournable) ... et tout ce qui permettra de mettre en avant les initiatives que je juge heureuses et rassurantes sur le devenir de notre humanité.

 

 

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